ژل رویال فریز شده رویال، چگونه مصرف شود؟

میزان مصرف: به منظور حفظ سلامتی، روزی یک دوم قاشق غذا خوری به همراه غذا توصیه می شود.

توجه: ژل رویال تازه، طعم گس و ترشی دارد، به همین خاطر توصیه می شود با عسل و یا اسموتی ترکیب شود. اگر ژل این طعم تلخ را نداشته باشد، ژل رویال اصل نیست.

ژل رویال پودر شده، چگونه مصرف شود؟

میزان مصرف با حفظ سلامت بدنی: روزانه یک چهارم قاشق غذاخوری به همراه غذا.
برای آن دسته از افرادی که ازخوردن شیک های پروتئینی و اسموتی ها لذت می برند، ژل رویال پودر شده بهترین گزینه می باشد. توصیه می شود این ژل در محیط خشک و خنک نگه داری شود.
ژل رویال پودر شده طعم خاصی ندارد، اما با این حال ممکن است باب ذائقه برخی افراد نباشد.

کپسول ژل رویال، چگونه باید مصرف شود؟

میزان مصرف با توجه به حفظ سلامت بدنی: روزی 1000 میلی گرم کپسول به همراه غذا
کپسول ژل رویال، شایع ترین فرم در دسترس می باشد. این فرم مناسب افرادی است که در سفر هستند و امکان تهیه اسموتی برای آن ها وجود ندارد.
یکی دیگر از نکات مثبت مصرف فرم کپسولی این است که دیگر نیاز نیست نگران طعم ناخوشایند ژل باشید.

طریقه مصرف ژل رویال درمانی

در درمان شرایط خاص پزشکی، معمولا دوز مصرفی بیشتری به افراد توصیه می شود. البته در خصوص میزان مورد نیاز حتما باید با پزشک مشورت شود. اگر درمان خودسرانه دارید، توصیه می شود با میزان دوزهای گفته شده در بالا شروع کنید تا به حفظ سلامتی تان نیز کمک شود. به عنوان مثال، اگر کپسول مصرف می کنید، می توانید تا رسیدن به نتایج مطلوب، هر هفته یک کپسول بیشتر مصرف کنید.

لازم به ذکر است که در دوره های قبلی ژل رویال به صورت کپسولی وارد میشد اما در حال حاضر به دلیل قیمت بالا دیگر به صورت کپسول موجود نیست، به همین دلیل توصیه می شود از ژل رویالی استفاده کنید که برگه آزمایشگاه داشته باشد .
Source: https://www.bee-pollen-buzz.com/how-to-take-royal-jelly.html